Repower your self in
Your Inner Garden
Vores self-care univers tager afsæt i
holistisk hudpleje, økologiske lægeurter og ikke mindst det hele menneske.
Få inspiration til at skabe vitalitet og balance – ikke bare i huden, men også i livet.
Indhold
Egenpleie
Skovbad i naturens kraft
Skovbadning forudsætter på ingen måde, at du skal løbe eller lave motion. Det handler alene om at være til stede i naturen. Essensen af skovbadning ...
Les artikkelen her
Meditation under åben himmel
Når vi tilbringer tid udendørs og oplever naturen igennem vores sanser, føler vi os forbundet med os selv. Naturen er som et spejl, hvor vi ...
Les artikkelen her
Find ro med yoga nidra
Yoga nidra er en meditativ praksis, der bringer dig ind i en tilstand af fuldstændig afslapning – et sted mellem at være vågen og sove. ...
Les artikkelen her
Integrativ medisin
Det starter ikke i sengen – det starter i løbet af dagen
Søvnen starter timer før - i den måde, du lever din dag på. Hvis kroppen aldrig får pauser, hvordan skal den så lære at give ...
Les artikkelen her
Søvn er kroppens healer – ikke endnu en præstation
Mange har lært at måle kvaliteten af søvn på længde og uforstyrrethed, men den dybe søvn kommer og går i bølger. Den kan ikke kontrolleres.
Les artikkelen her
Når kroppen siger fra, taler den sandt
Hvor gode venner er du egentlig med din krops signaler? Tør du lytte, når den visker - eller venter du, til den skriger?
Les artikkelen her
Herbarium
Kamille
Kamille er kjent for å hjelpe med å opprettholde balansen i kroppens varme- og væskeprosesser. Når et symptom, som for eksempel magesmerter og magekramper, kan lindres ...
Les artikkelen her
Aloe Vera
Aloe vera er kjent som den stille helbreder. Den er et kraftsenter og en arbeidshest som får alt til å fungere bedre. Planten er en ...
Les artikkelen her
Sedertre
Cedertræ er en lægeurt med en helt særlig power. Med sine sammentrækkende og lindrende egenskaber kan den æteriske olie hjælpe med at berolige irriteret og ...
Les artikkelen her
Botanikk møter medisin
Pioneren bag Lucia Care er Nanna Kirkebjerg, som er speciallæge i almen medicin og uddannet i naturmedicin. Idéen til Lucia Care tog form for 5 år siden, da Nanna drev en stressklinik, hvor hun anvendte naturmedicinske olier til stresslindrende badeterapi og til at aflaste nerve-sanse-systemet. I sit virke som praktiserende læge nærer Nanna en særlig passion for antroposofien. Blikket for det hele menneske i pagt med naturen er en del af Lucia Cares grundlæggende filosofi.
Hudpleie
Rich Regenerative Face Cream
I dette produktportrettet dykker vi dypere ned i vidunderingrediensen A-vitamin. Vi setter fokus på vår bestselger, Rich Regenerative Face Cream, som er en intensivt nærende ...
Les artikkelen her
DeStress Day Lotion
DeStress Day Lotion er en hurtigt absorberende og langtidsnærende luksuriøs lotion, som er utviklet for både ansikt og kropp. Med denne lotionen reduserer du den ...
Les artikkelen her
Rich Rescue Cream
Året rundt lever Rich Rescue Cream op til sit navn: Serenity Now. Produktet har en unik evne til straks at lindre tør, træt og kløende ...
Les artikkelen her
Bestsellers
Midlertidig utsolgt