REPOWER YOURSELF IN
Dein innerer Garten: Luciacare
Finde Ruhe mit Yoga Nidra
Yoga Nidra ist eine meditative Praxis, die Sie in einen Zustand völliger Entspannung versetzt – ein Ort zwischen Wachheit und Schlaf. ...
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Revitalising Oil
Revitalising Oil wirkt entspannend, beruhigend und erneuernd. Lassen Sie sich inspirieren, wie Sie die therapeutischen Eigenschaften des Öls nutzen können, das Körper und Geist nährt und wieder ins Gleichgewicht bringt. ...
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Bergamotte
Traditionell wird Bergamotte verwendet, um Ungleichgewichte in Körper und Geist auszugleichen und zu harmonisieren. Bergamotte hat einen abgrenzenden und vereinigenden Charakter, der helfen kann ...
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Ein Gespräch über Stress & Gleichgewicht
Hören Sie zu, wenn Mia Wagner und Nanna Kirkebjerg über Stress und das Wiedererlangen des Gleichgewichts sprechen. Im Video, das als Gespräch von etwa ...
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Massage und Wohlbefinden
Die Haut spiegelt unseren körperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Zustand wider. Durch die Haut können wir das natürliche Gleichgewicht des Körpers nähren und stärken. Die Berührung der Haut ist sowohl sinnlich...
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Deep Hydrating Mist and Light Serum
Ein extrem feuchtigkeitsspendender Nebel und Serum in einem. Er erfrischt Ihre Haut im Handumdrehen und versiegelt die Feuchtigkeit in der Haut.
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Morgenröte
Ringelblume ist besonders bekannt für ihre heilenden Eigenschaften, die der Haut einen Energieschub geben. Im Laufe der Zeit wurde Ringelblume als Mittel gegen alles verwendet ...
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Mit der Natur als Therapie
Wir sprechen mit Mia Ebsen, Krankenschwester und Meerestherapeutin. Hier erzählt sie, wie Naturtherapie, die in der integrativen Medizin eingesetzt wird, wirksam praktiziert werden kann.
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Spaziergang und Meditation
Tanken auf in der Natur mit dieser Übung, die regelmäßige Spaziergänge in zügigem Tempo mit Meditation kombiniert.
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Der kognitive Diamant
Indem Sie sich selbst durch das Prisma des kognitiven Diamanten betrachten, können Sie sich besser der Zusammenhänge zwischen Gedanken, Gefühlen, Verhalten und Körper bewusst werden.
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