Restorativt event
- 31. oktober
- kl. 17.00-19.00
- Underviser Mette Odgaard
Forkæl dig selv med en aften, hvor du bliver guidet ind i et flow af restorative yogastillinger, som blidt åbner og blødgør kroppen.
Yogaen vil være krydret med åndedrætsøvelser, som smører dit indre og efterlader dig afslappet og sanselig. Som at give dig selv et varmt og hjerteligt kram.
Indhold varierer i takt med årets cyklus.