En yogaklasse hvor vi er fuldkommen i ro og arbejder med at afstresse nervesystemet. 

Der er tale om helt blide yoga stillinger, hvor kroppen understøttes af pøller, tæpper og blokke, så den får mulighed for at give helt slip og restituere.

Timen er særligt egnet til dig, der er stressramt eller har behov for en selvkærlig pause, hvor der er fokus på at slippe tanker og spændinger samt berolige nervesystemet på en meget blid måde.