Your Inner Garden: Integrative Medicine

Lyssna när Mia Wagner och Nanna Kirkebjerg pratar om stress och att återfå balansen. I videon, som äger rum som en konversation på ungefär ...

Vi talar med Mia Ebsen, sjuksköterska och havsterapeut. Här berättar hon om hur naturbaserad terapi, som används inom integrativ medicin, kan praktiseras effektivt.

Genom att se på dig själv genom den kognitiva diamantens prisma, kan du bli mer medveten om sambandet mellan tankar, känslor, beteende och kropp.

Integrativ medicin utforskar relationen mellan kropp och sinne och anlägger ett holistiskt synsätt på helande och hänger tätt ihop med hållbar hälsa.