Cederträ

Ceder är ett vintergrönt träd med en hartsartad doft av tall och gran. Trädet, som ursprungligen kommer från Atlasbergen i Marocko, kan bli upp till 50 meter högt och har en tjock räfflad eller fyrkantigt spräckt bark samt breda jämna grenar.

Genom historien har oljan, som utvinns ur cederträets barr, blad och bark, använts i många kulturer. De gamla egyptierna använde cederträoljan till balsamering av mumier. Och inhemska amerikanska stammar och tibetanska kulturer har använt oljan i århundraden, särskilt för luftvägssjukdomar och sårvård. Den eteriska oljan från cederträdet har oftast använts som ett medel för att minska inflammation och som ett naturligt lätt smärtlindrande medel.

Cederträ i hudvård

Cederträ är en medicinalväxt med en helt speciell kraft. Med sina sammandragande och lindrande egenskaper kan den eteriska oljan hjälpa till att lugna irriterad och känslig hud. På samma sätt ger oljan trött och glanslös hud en boost av lyster.

Cederträolja har antibakteriella och antiseptiska egenskaper som hjälper till att rengöra huden milt och effektivt, prova till exempel Lucia Care Creamy Soft Cleanser för hela kroppen. Kom också ihåg att en bra och effektiv rengöringsrutin varje kväll hör till goda sömnvanor.

Det finns inte en enda Lucia Care-produkt som inte innehåller cederträ. Denna ingrediens är en central del av Lucia Cares signaturdoft, som är skapad för att regenerera och återställa balansen mellan kropp, sinne och själ.

Se listan henne.

Koppla av med aromaterapi

Aromaterapi är användning av eteriska oljor, vilka är koncentrerade essenser utvunna från blommor, frukter, frön, blad, rötter eller bark av växter. Att olja är eterisk innebär att den är flyktig och lätt förångningsbar. Oljorna kan tas upp genom inandning och genom lokalbehandling på huden via massage, kräm, peeling, bad, omslag och kroppsmasker. De kan också användas i doftlampor (diffusor) eller i bastuflöde.

I alla fyra världshörn är cederträoljan en favorit inom aromaterapi. Med sina avgränsande och sammandragande egenskaper kan cederträolja hjälpa till att förankra i kroppen. Den karaktäristiska doften av cederträ har en lugnande effekt på sinnet. Aktiva föreningar i cederträ inkluderar cedrol, som är ett naturligt lugnande medel. Studier i både kostbar och människor har visat att inandning av en oljeblandning som innehåller cedrol kan förbättra sömnkvaliteten.

Cederträ i din vardag

Aromaterapi: Med sin doft och lugnande egenskaper är cederträolja ett bra val för dig som vill slappna av naturligt före sänggåendet.
Skönhetssömn: Försök att andas in eterisk olja av cederträ direkt från flaskan. Du kan också droppa 4–5 droppar på en handduk eller en trasa och lägga den under din kudde.
Aromadiffusor: Om du gillar den varma träaktiga doften av cederträ kan du tillsätta den eteriska oljan i en diffusor.
Självvårdsrutiner med Lucia Care: Ta ett fotbad på kvällen tillsatt Nourishing Salt Scrub; använd Deep Hydrating Mist and Light Serum på ren hud före sänggåendet; eller sjunk ner i ett varmt bad tillsatt Revitalising Oil sent på kvällen.

Läs mer om cederträ henne.