Setripuu

Setri on ikivihreä puu, jolla on mänty- ja kuusenneulasten kaltainen hartsimainen tuoksu. Alun perin Marokon Atlasvuorilta kotoisin oleva puu voi kasvaa jopa 50 metrin korkuiseksi, ja sillä on paksu, uurteinen tai nelikulmainen halkeileva kuori sekä leveät, tasaiset oksat.

Historiallisesti setripuun neulasista, lehdistä ja kuoresta uutettua öljyä on käytetty monissa kulttuureissa. Muinaiset egyptiläiset käyttivät setriöljyä muumioiden balsamointiin. Amerikan alkuperäiskansat ja tiibetiläiset kulttuurit ovat käyttäneet öljyä vuosisatojen ajan, erityisesti hengitystiesairauksien hoitoon ja haavojen hoitoon. Setriöljyä on käytetty useimmiten tulehdusta vähentävänä aineena ja luonnollisena lievänä kipulääkkeenä.

Setripuu ihonhoidossa

Setripuu on lääkekasvi, jolla on aivan erityinen voima. Supistavien ja rauhoittavien ominaisuuksiensa ansiosta sen eteerinen öljy voi auttaa rauhoittamaan ärtynyttä ja herkkää ihoa. Samalla öljy palauttaa väsyneelle ja kiiltoa vailla olevalle iholle hehkua.

Setripuun öljyllä on antibakteerisia ja antiseptisiä ominaisuuksia, jotka auttavat puhdistamaan ihoa hellävaraisesti ja tehokkaasti. Kokeile esimerkiksi Lucia Care Creamy Soft Cleanseria koko vartalolle. Muista myös, että hyvä ja tehokas iltapuhdistusrutiini on osa hyviä nukkumistottumuksia.

Ei ole olemassa yhtään Lucia Care -tuotetta, joka ei sisältäisi setripuuta. Tämä ainesosa on keskeinen osa Lucia Caren tunnusomaista tuoksua, joka on luotu palauttamaan ja palauttamaan tasapaino kehon, mielen ja sielun välille.

Katso luettelo täällä.

Rentoudu aromaterapian avulla

Aromaterapia on eteeristen öljyjen käyttöä; ne ovat tiivistettyjä uutteita, jotka on saatu kasvien kukista, hedelmistä, siemenistä, lehdistä, juurista tai kuoresta. Eteerinen öljy on haihtuvaa ja helposti höyrystyvää. Öljyt imeytyvät hengitettynä ja paikallisesti iholle hieronnan, voiteen, kuorinnan, kylvyn, kääreen tai vartalonaamion avulla. Niitä voidaan käyttää myös tuoksulampuissa (diffuusoreissa) tai saunassa.

Cederpuun öljy on aromaterapiassa suosittu kaikkialla maailmassa. Rajaavien ja supistavien ominaisuuksiensa ansiosta setriöljy voi auttaa maadoittumaan kehoon. Setriöljyn tunnusomainen tuoksu rauhoittaa mieltä. Setriöljyn vaikuttaviin aineisiin kuuluu cedrol, joka on luonnollinen rauhoittava aine. Tutkimukset sekä eläin ja ihmiset on osoittanut, että cedrolia sisältävän öljyseoksen hengittäminen voi parantaa unen laatua.

Setri arjessasi

Aromaterapia: Tuoksunsa ja rauhoittavien ominaisuuksiensa ansiosta setripuuöljy on erinomainen valinta niille, jotka haluavat rentoutua luonnollisesti ennen nukkumaanmenoa.
Kauneusunet: Kokeile hengittää setripuun eteeristä öljyä suoraan pullosta. Voit myös tiputtaa 4–5 tippaa pyyhkeeseen tai liinaan ja laittaa sen tyynyn alle.
Aromidiffuusori: Jos pidät setripuun lämpimästä, puumaisesta tuoksusta, voit lisätä eteeristä öljyä diffuusoriin.
Lucia Care -hoitorutiinit: Ota illalla jalkakylpy, johon olet lisännyt Nourishing Salt Scrub; käytä Deep Hydrating Mist and Light Serum puhdas iho ennen nukkumaanmenoa; tai uppoudu lämpimään kylpyyn, johon on lisätty Revitalising Oil myöhään illalla.

Lue lisää setripuusta täällä.