Vegaaniset omenamuffinit
Nämä mehevät vegaaniset omenamuffinit ovat täynnä makeita omenoita ja niiden päällä on rapeita hasselpähkinöitä.
Nannan te-leipä
Leipä on leivottu teevedellä, koska se antaa leivälle ihanan maun ja samalla mineraaleja, jotka ovat erittäin hyödyllisiä iholle, hiuksille ja kynsille. Kun leivotaan teellä, leipään siirtyvät kaikki teen hyvät ominaisuudet. Herkullisen maun lisäksi leipään lisätään myös piitä, joka tunnetaan myös nimellä silika. Se edistää muun muassa kollageenin tuotantoa ja ihon kimmoisuutta sekä on kosteuttava ja tulehdusta ehkäisevä.
Nannan leipä on leivottu suolaheinällä. Suolaheinä on erittäin tehokas lääkekasvi, joka sisältää runsaasti mineraaleja ja jopa 70% piitä muodossa, jota keho voi helposti imeä. Pii on välttämätön mineraali ja tärkeä elimistölle, sillä se auttaa ylläpitämään nivelten ja sidekudosten joustavuutta sekä vahvoja luita ja verisuonia. Miksi sitä ei pitäisi pitää?
Teeleipä
- Korotus 12 tuntia
- Paistoaika 30–40 min.
Ainekset
- 5 dl teetä (saniainen tai rosmariini)
- 8–9 dl jauhoja (ja hieman lisää vaivaamiseen)
- 1 tl suolaa
- 1 tl vaahterasiirappia tai hunajaa
- 30 g hiivaa
- 2 rkl oliiviöljyä
Ohjeet
- Laita suola, hiiva ja hunaja kulhoon ja sekoita ne keskenään.
- Kun teevesi on huoneenlämpöistä, kaada se kulhoon. Sekoita, kunnes ainekset ovat liuenneet veteen.
- Lisää jauhoja vähitellen ja sekoita keittokauhalla, kunnes taikina on tahmeaa ja sen koostumus on kuin hyvin paksun puuron.
- Taikinaa vaivataan vähintään 15 minuuttia.
- Laita taikina jääkaappiin ja anna sen kohota 12 tuntia.
- Kaada taikina vuokaan tai suoraan uunipelille ja ripottele päälle oliiviöljyä, suolaa sekä haluamiasi siemeniä tai yrttejä.
- Laita taikina hyvin esilämmitettyyn uuniin ja paista leipää 30–40 minuuttia 180–200 asteen kiertoilmalämpötilassa.
Seuraa meitä Instagramissa
Katso, kun Nanna leipoo teeleipää täällä
Korte iholle
Vahvista ihoasi tuotteillamme Revitalising Oil, jossa kasvaa runsaasti suolaheinää.
Luonnonmukainen piikkoheinä ihonhoidossa antaa iholle tarvittavat rakennusaineet kollageenikerroksen uudistumiseen. Kun iholle annetaan piipitoista piikkoheinää, se voi alkaa tuottaa enemmän kollageenia, minkä ansiosta iho näyttää täyteläisemmältä ja sileämmältä.
Suosittuja reseptejä
Vegaaninen sienipiirakka
Tässä vegaanisessa sienipiirakassa yhdistyvät mehukkaat sienet, tuore pinaatti ja kermainen kookosmaitopohja.
Kesäsalaatti
Nannan terveellinen kesäsalaatti, jossa on mm. pinaattia, voikukanlehtiä ja fenkolia
Näytetään dia 1 / 4