Knasende sprød hvidkålssalat
Lækker og sprød hvidkålssalat med artiskokhjerter, ristede frø og kerner.
Vidste du, at hvidkål er en ægte superfood, der kan gavne din krop på utallige måder?
Udover at være en fantastisk kilde til vitamin C, som styrker immunforsvaret og fremmer en sund hud, er hvidkål også rig på vitamin K, som bidrager til knoglestyrke og blodkoagulation. Derudover indeholder hvidkål antioxidanter, der bekæmper inflammation, samt fibre, der støtter fordøjelsen og holder dig mæt i længere tid.
Coleslaw
- Preparation 5 minutes.
- Preparation 15 minutes.
- Serving 4 people
Ingredients
- 1 spidskål
- 50 g mandler
- 75 g tranebær
- Persille
- Artiskok på glas
- Mandler, sesam og solsikkekerner til topping
- Dildolie
- 1 dl hel kogt hirse (du kan også bruge quinoa eller andet du foretrækker)
Instructions
- Snit kålen meget fint og kom den i et fad eller en skål og drys med olivenolie.
- Hak persillen og kom det i skålen sammen med hel hirse, tranebær og artiskok.
- Kom din dildolie og kerner på en pande og rist dem i et par minutter.
- Top med limesaft, salt og de ristede kerner i dildolie.
Dildolie
Follow on Instagram
Se Nanna lave hvidkålssalaten Her
End the day with spreadable well-being
Ligesom Nannas Hvidkålssalat, er DeStress Day Lotion filled with nourishment. The cream contains natural and active ingredients of the highest quality. Aloe vera and hyaluronic acid moisturize deeply; rosemary, horsetail, calendula, and chamomile vitalize, regenerate, and de-stress; and shea butter and almond oil provide softness and elasticity.
End your day with DeStress Day Lotion and give yourself a stress-relieving moment filled with well-being.
Popular recipes
Green power wrap
Spinach pancakes with oven-baked root vegetables and tarragon dressing
Vegan apple muffins
These moist vegan apple muffins are packed with sweet apples and topped with crunchy hazelnuts.
Fresh spinach salad
A light, healthy, and beautiful salad for any occasion with fresh spinach, sweet pears, and toasted walnuts.