
Ringblomst
Hudpleie som sier god morgen
Med sin guloransje fargeprakt er ringblomst en kjent og elsket medisinplante. Planten, også kjent som calendula, er spesielt anerkjent for sine helbredende egenskaper, som gir huden et skudd av næring. Planten har naturlig anti-inflammatoriske, anti-bakterielle og soppdrepende egenskaper. Gjennom tidene har ringblomst også blitt brukt som middel mot alt fra akne og solbrenthet til sår og utslett.
En av de hemmelighetene bak calendula er at blomsten er så rik på plantebaserte antioksidanter, inkludert karotenoider og de dyptvirkende flavonoidene. Disse antioksidantene hjelper til med å nøytralisere frie radikaler, som begrenser den negative effekten de kan ha på huden. Antioksidanter parrer seg med de frie radikalene og nøytraliserer dem før de kan rekke å gjøre skade som for tidlig aldring i form av økte fine linjer og rynker, samt pigmentflekker. I praksis betyr det at ringblomst bidrar til å beskytte huden mot stressfaktorer, også kalt oksidativt stress.

Ringblomst lindrer irritert og sensitiv hud
Når huden er i ubalanse, reagerer den ofte med rødhet, tørrhet og kløe. I tillegg til å virke beroligende for alle hudtyper, kan calendula brukes til å lindre ulike hudtilstander som kan utvikle seg til eksem. Ringblomst lindrer både de synlige symptomene og følelsen av ubehaget som er forbundet med dem. Et hudproblem kan også være et tegn på mental ubalanse, fordi huden er sterkt forbundet med nervesystemet. Kløe og rødhet er fysiske symptomer som kan tolkes som et rop fra kroppen som prøver å fortelle oss at balansen er ute av kurs.
Kalendula er antiinflammatorisk
Ringblomst har betennelsesdempende egenskaper og kan bidra til å berolige rødhet og lindre hudirritasjon. Betennelse kan forårsake mange frustrerende hudproblemer, som kviser, rosacea, eksem, sensitivitet og nedbrytning av kollagen. Alle disse tilstandene kan ha nytte av ringblomstens beroligende effekter, blant annet takket være ringblomstens høye innhold av antioksidanter. Evnen til å bidra til å beskytte huden mot oksidativt stress er nettopp en av ringblomstens klare fordeler.
Naturlig kollagenproduksjon med ringblomst
Kollagen er et viktig protein for kroppen. Det er hovedbestanddelen i bindevevet vårt og er det vanligste proteinet i kroppen. Faktisk utgjør det omtrent 1/3 av den totale proteinstrukturen i kroppen. Når vi blir eldre, produserer kroppen mindre kollagen. Rynker, slapp hud med nedsatt elastisitet og stive ledd er alle tegn på redusert kollagenproduksjon. Ringblomst inneholder saponiner som stimulerer hudens kollagenproduksjon og bidrar til en jevn og elastisk hud. Når kollagennivået er høyt, er huden myk, glatt og fast. Kollagen hjelper nemlig hudcellene med å fornye og reparere seg selv, og med å holde huden frisk.
Se hvilke af Lucia Cares hudpleieprodukter som inneholder ringblomst her.
Ringblomst i din hverdag
- Lag et avkok av ringblomst: Hele blomsten, blader og stilk kokes opp og siles fra, så du får en lysebrun væske. Denne essensen av ringblomst helles på en ren bomullsklut og duppes på det sarte eller skadede hudområdet. Det anbefales å bruke fersk ringblomst, men blomsten kan også oppbevares i kjøleskapet i opptil 24 timer.
- Passer for barn De sårhelende og betennelsesforebyggende egenskapene gjør ringblomstekstrakt ideell å bruke til barn. Bruk til røde stumper, bleieutslett, rensing av sår, varmeutslett eller insektbitt. Ringblomstekstrakt er også bra til solbrenthet.
- Kulinarisk ingrediens Morgenfrue kan også brukes i matlaging som erstatning for den langt dyrere safranen. Kronbladene gir maten en delikat gul-safranfarge.
Les mer om morgenfrue her.


