Rosmarin
‘Gå i krop’ mit Rosmarin
Rosmarin ist eine Heldin in der Welt von Lucia Care. Wir verwenden die Wirkstoffe und ätherischen Öle der Pflanze in mehreren unserer Produkte. Die gute Wirkung von Rosmarin auf die Haut trägt zur Stärkung des Immunsystems bei. Sie vitalisiert und schützt mit ihren antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften.
Mit seiner Kombination aus würzigem Kampfer, harzigen Aromen, bitterem Geschmack und einem bemerkenswerten Eisengehalt sorgt Rosmarin für Erdung im Körper.
Rosmarin gilt als kognitiver Stimulans. Das ätherische Öl enthält 1,8-Cineol, das eine nachgewiesene klinische Wirkung auf Gedächtnis, Konzentration und Fokus hat.
Rosmarin in deinem Alltag
- Stellen Sie eine Karaffe mit kaltem Wasser auf und legen Sie einen Bio-Rosmarinzweig hinein. Die ätherischen Öle lösen sich schnell im Wasser. Das verleiht einen erfrischenden Geschmack, der ein Gefühl des Wohlbefindens erzeugt.
- Brühen Sie frischen Rosmarintee auf, indem Sie einen Bio-Zweig in das kochende Wasser tauchen.
- Bereiten Sie ein warmes Vollbad, Handbad oder Fußbad vor. Geben Sie etwas hinzu Nourishing Salt Scrub oder Revitalising Oil, das Rosmarin für Haut und Geruchssinn spendet. Das Ritual wirkt sich positiv auf Ihr Bewusstsein, Gedächtnis und Ihre Konzentration aus.
- Trinken Sie gerne 1,5-2 Liter Wasser pro Tag. Wechseln Sie zwischen Wasser mit frisch gepresster Bio-Zitrone und Rosmarinwasser. Trinken Sie gerne die Hälfte Ihrer täglichen Aufnahme am Morgen, damit Körper und Geist gut hydriert sind.
Belebender Rosmarin
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