{"id":9365,"date":"2023-02-01T10:41:22","date_gmt":"2023-02-01T09:41:22","guid":{"rendered":"https:\/\/luciacare.com\/?p=9365"},"modified":"2024-02-08T12:57:13","modified_gmt":"2024-02-08T11:57:13","slug":"storkmodellen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/luciacare.com\/nb\/blog\/integrativ-medicin\/stork-modellen\/","title":{"rendered":"B\u00e6rekraftig helse"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

B\u00e6rekraftig helse<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Som mor til fire d\u00f8tre og praktiserende lege i \u00e5tte \u00e5r har Nanna Kirkebjerg selv balansert p\u00e5 en knivsegg mellom alle gj\u00f8rem\u00e5l, prioriteringer, plikter og en f\u00f8lelse av \u00e5 ikke strekke til. Dette har f\u00f8rt til en erkjennelse av at vi ikke kan skille arbeid og liv fra hverandre.<\/p>\n

<\/p>\n

\u201dFor meg finnes ikke konseptet med balansen mellom jobb og privatliv. Tanken om at du m\u00e5 yte f\u00f8r du kan nyte, er utdatert i v\u00e5rt prestasjonssamfunn. Vi skal i stedet v\u00e6re i nuet og nyte mens vi yter\u201d, forteller Nanna, som er spesialist i allmennmedisin og utdannet i naturmedisin.

Med Lucia Care fortsetter Nanna reisen hun startet med Luciaklinikken \u2013 en stress- og rekonvalesensklinikk. Hudpleieproduktene er f\u00f8dt ut av en helhetlig og b\u00e6rekraftig intensjon om \u00e5 skape balanse gjennom naturen og forebygge og redusere stress. Her trekker Nanna p\u00e5 sin mange\u00e5rige erfaring.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\u201dSom praktiserende lege har jeg sett hvor mye stress i samfunnet v\u00e5rt og hos den enkelte p\u00e5virker. Det er virkelig skremmende og inngripende. Derfor vil vi v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 inspirere til en sunn og balansert hverdag. Ikke bare i huden, men i hele livet. Det er det som er den helt store drivkraften bak Lucia Care\u201d, sier Nanna.

Med sin genuin interesse for hvordan helsen p\u00e5virkes av mange faktorer \u2013 s\u00e5vel fysiske, emosjonelle, mentale som atferdsmessige \u2013 er Nanna drevet av sin lidenskap for \u00e5 dele hvordan vi kan \u00f8ke bevisstheten om disse interaksjonene i v\u00e5rt indre. Interessen for hele mennesket er grunnpilaren i Lucia Care.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\u201dBasert p\u00e5 forskning vet vi i dag at stress i stor grad er en fysisk sykdom med hjertebank, lyd- og lysf\u00f8lsomhet, tretthet, uro og vondt i kroppen, d\u00e5rlig s\u00f8vn, tankekj\u00f8r, og mage- og ford\u00f8yelsesproblemer med mer. Det skjer mye i kroppen n\u00e5r stresshormonene har f\u00e5tt tak, og n\u00e5r vi f\u00f8rst har kommet oss inn i stressirkelen, kan den v\u00e6re vanskelig \u00e5 komme ut av. Her kan integrert medisin gj\u00f8re en stor forskjell for mange pasienter\u201d<\/em>

Dr Nanna Kirkebjerg, lege<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Stressreduserende teknikker<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t